プレママ・ママ向け情報-ピジョンにっこり授乳期研究会

しあわせ授乳サポートBOOK 次ページ以降で先輩ママの具体的な体験談を見てみよう

累計13万冊以上発行！
全国の病院や保健センターなどでご使用いただいています。ママたちの戸惑いを減らし、授乳期をしあわせに過ごしてもらいたいという想いから、妊娠期から産後3ヵ月までの「授乳の大切な５つのポイント」を掲載したサポートブック。

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冊子の内容

しあわせ授乳サポートＢＯＯＫは
授乳期をより幸せに過ごしてもらうために妊娠期から産後3ヵ月までの授乳のしあわせポイントとはじめての授乳をスムーズに進めるための大切な５つのポイントをまとめたものです。

約１０００人のママに対して授乳に関する調査を実施したところ、ママたちが授乳に関して様々な悩みや葛藤を抱えていることがわかりました。
その結果を受けて、産後のママたちの戸惑いを減らしたい、そのために必要な情報はなにか、授乳期研究会の複数分野の専門家の先生たちと何度も頭を悩ませながらできたのがこの「しあわせ授乳サポートＢＯＯＫ」です。

妊娠中はもちろん、そして育児にも役立つヒントがたくさん入っているのでまたぜひ生まれた後にも読み返してくださいね。

妊娠中からおっぱい準備をすることの大切さとどんな準備をすればいいかをご紹介
最初から授乳がスムーズにいく親子は少ないもの。まずは抱き合っておっぱいを含ませることから始めましょう
授乳を軌道に乗せる第1歩である「ラッチオン」って知ってますか？
「入院中」は赤ちゃんとママが2人の関係をスタートさせる大切な時期。退院後の授乳生活のために入院中はどうすごせばいいのか知っておきましょう
「パパと周囲の人に必ず読んでほしい」パートです。ママのこころとからだの変化について知ってほしいことをまとめました

なぜ産後3ヵ月までの計画が必要なの？

産後のママが一番しんどいのは、実は「退院後」と「祖父母など周囲のヘルプがなくなり、赤ちゃんと2人きりで過ごす時期が増える産後1～3ヵ月まで」。妊娠中にぜひ産後3ヵ月まで具体的な計画をたてましょう。
授乳期応援お願いシートとは？

産後の生活スケジュールを立てるためのシート。分かる範囲で日程と身のまわりで頼れる人を記入していこう。赤ちゃんが産まれたあとの生活が具体的にイメージできて安心。パパやおじいちゃん・おばあちゃんとも共有するのがオススメ。

授乳期応援お願いシートを作成する (PDF)

産後多くのママが悩む授乳。
妊娠中は出産のことで頭がいっぱいで、なかなか授乳のことまで考える機会は少いもの。
そのため出産後、授乳がはじまると大変と感じたり、手さぐり状態がつづき不安というママも。
そんなママたちの戸惑いを少しでも減らせたらと、妊娠中のママたちに向け、今回生後3ヵ月までのお子さんをもつ6人のママと助産師の宮下先生、小児科医の堀内先生が授乳についてアレコレお話ししてくれました。